Josey MurrayMAPP’23, es un escritor y editor sobre salud, bienestar y estilo de vida que reside en la ciudad de Nueva York. Sus escritos se centran en cómo vivir una buena vida y qué significa el bienestar sostenible para la mente, el cuerpo y el planeta. Ella ha escrito para Salud de la Mujer, mentecuerpoverde, Bien+Bieny más. Ella es la editora asociada de Revista MAPP. Tiene una licenciatura en inglés y escritura creativa de Wellesley College. Los artículos de Josey son aquí.
Que la investigación en psicología positiva a menudo se haya basado en poblaciones occidentales, educadas, industrializadas, ricas y democráticas (EXTRAÑOS) es una crítica común al campo, como lo explican van Zyl y Rothmann. A medida que ha avanzado el tiempo, también lo ha hecho el campo, y aunque se necesita mucha más investigación y consideración intercultural, estamos comenzando a ver la visión única que ofrece dicha investigación y cómo las perspectivas diversas deben ser centrales para el campo. Para comprender verdaderamente qué ayuda a las personas a llevar una vida feliz, significativa y plena, debemos reconocer que las asociaciones y el significado detrás de esas mismas palabras cambian con el idioma y el contexto cultural.
«Nuestra ciencia no debería ser simplemente un negocio de exportación», dijo Chris Peterson, uno de los fundadores de la psicología positiva, en un artículo para Psychology Today. Continuó diciendo: “En todas las culturas hay lecciones que aprender sobre lo que hace que valga la pena vivir la vida, y ningún idioma tiene el monopolio del vocabulario para describir la buena vida”. Sus sentimientos describen perfectamente el tema central del último número de Revista MAPPla publicación de ex alumnos del programa de Maestría en Psicología Positiva Aplicada (MAPP) de la Universidad de Pensilvania. En este número, autores y expertos de todo el mundo han contribuido con artículos sobre conceptos de bienestar global, desde la noción japonesa de ikigai a lo que podemos aprender de la paradoja del bienestar en América Latina.
Nos complace compartir nuestro nuevo número con usted y esperamos que disfrute haciendo un viaje alrededor del mundo con la revista MAPP. Lo invitamos a unirse a nosotros para considerar diversas culturas y perspectivas al pensar en la buena vida.
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La vida bien vivida es una vida que vale la pena experimentar.
ikigai (i-key-ga-ee), a menudo definido como “la razón de vivir de uno”, se representa comúnmente como cuatro círculos superpuestos: lo que amas, lo que te pueden pagar, lo que el mundo necesita y en qué eres bueno. Pero este modelo no sólo pasa por alto matices culturales críticos, sino que carece de base en evidencia empírica.
En Este artículoEugene (Yu Jin) Tee (MAPP ’23) corrige suposiciones sobre ikigai y ofrece prácticas para promoverlo.
Generaciones juntas
La paradoja del bienestar en América Latina
A pesar de los desafíos sociales, económicos y políticos bien documentados, las medidas de bienestar subjetivo en los latinoamericanos son consistentemente más altas de lo esperado.
En Este artículoMariangela Rodríguez (MAPP ’23) explora esta paradoja del bienestar, además de tres hallazgos que también emergen: la importancia de las relaciones interpersonales, un alto afecto positivo y una tendencia hacia el optimismo.
Siga leyendo para obtener más información sobre los elementos culturales que ella cree que deberían protegerse y lo que otras culturas pueden aprender.
llama azul
Sisu: desbloqueando la antigua llave finlandesa
Según el Índice de Felicidad Gallup, Finlandia ha sido el país más feliz del mundo durante los últimos siete años.
en esto artículoElisabet Lahti, PhD (MAPP ’13), explora un concepto finlandés único que podría contribuir a ese resultado: contenido.
Sisu resume esa última pizca de fuerza cuando sientes que no tienes nada más que dar. Lahti ofrece consejos prácticos basados en su investigación y experiencia de vida sobre cómo aprovechar el sisu para mejorar su trabajo, sus relaciones y su bienestar.
Dr. Angelina Wilson Jadiji
Perspectivas africanas sobre el bienestar de Angelina Wilson Fadiji
Lea extractos de nuestra reciente conversación con Angelina Wilson Fadiji, PhD, profesora titular de la Universidad De Montfort. Leicester, Reino Unido.
en esto artículoWilson Fadiji reflexiona sobre su investigación que explora los predictores de bienestar y salud mental positiva en un contexto africano. Continúe leyendo para saber cómo cree que la investigación transcultural puede contribuir a la literatura sobre psicología positiva.
Para obtener más información sobre cómo encontrar el bienestar,
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Referencias
Peterson, Christopher (2008). Ikigai y mortalidad. Psicología hoy.
van Zyl, LE y Rothmann, S. (2022). Grandes desafíos para la psicología positiva: perspectivas y oportunidades de futuro. Fronteras en Psicología, 13833057. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.833057
Créditos de las fotos
imagen de IA de FreePik
Foto de generaciones por Janosch Lino en Unsplash
Foto de llama azul por Marek Piwnicki en Unsplash
Foto de Angelina Wilson Fadiji utilizada con permiso de Angelina Wilson Fadiji, PhD.
