Clasificar y soltar objetos físicos que ya no necesitamos nos enseña sobre todas las cosas a las que nos aferramos. Como se da cuenta Barry Boyce, también puede ayudarnos a encontrar formas más amables y sabias de ordenar nuestra mente.
Todos los viernes durante los últimos dos meses, junto con un par de amigos a los que recluté, pasé la mitad del día revisando cosas y enviándolas, ya sea a contenedores de donaciones, a amigos, a reciclaje o al vertedero. No me malinterpretes. Esto no es algo del tipo Marie Kondo. Me queda un largo camino por recorrer antes de que mi lugar alcance el pináculo de la simplicidad absoluta al que ella nos pide que aspiremos.
Aunque tampoco soy un acaparador. Solo soy un acumulador de cosas de nivel medio que ha vivido en el mismo lugar durante 35 años, donde hemos criado a algunos hijos, hemos tenido algunas oficinas en casa y hemos complacido mi predilección por los aparatos de cocina.
He hecho varias purgas antes, pero esta la he estado posponiendo durante demasiado tiempo, rodeada de nidos de cosas que me llaman: ¿Qué me pasará cuando te hayas ido? Cuando se lo conté a algunos amigos, me recomendaron el libro de Margareta Magnusson con el espantoso título El suave arte de la limpieza a muerte sueca: cómo liberarse a usted y a su familia de una vida de Desorden. Vaya. No me atrevía a etiquetar lo que estaba haciendo como limpieza a muerte sueca. Eso es demasiado en la nariz.
También aprendí de amigos que abrieron este camino antes que yo que hay muchas cosas que nadie, incluidos mis hijos, quiere. No quieren los muebles que heredé de mis padres (demasiado anticuados y de todos modos no hay espacio para ellos en los lugares más pequeños en los que viven), y su estilo de vida tiene poco que ver con la porcelana, la plata y el cristal tradicionales. Un artículo en Forbes Confirmé que estoy lejos de ser el único. Al parecer, dice la revista, todos mis muebles están agrupados en la categoría de “piezas marrones” y nadie quiere piezas marrones viejas.
Esta vez, sin embargo, ni siquiera he llegado a los muebles: me estaba ahogando en estanterías y estanterías de libros, discos antiguos, recuerdos y souvenirs, ropa y zapatos viejos, ferreterías, juguetes y juegos huérfanos, y pequeñas montañas. de aparatos electrónicos obsoletos y cables y conectores misteriosos. A veces, cuando no me estaba tirando de los pelos tratando de decidir qué conservar y qué descartar (gracias a Dios por tener amigos allí para sacarme de ese trance), podía esbozar una sonrisa y recordar. La parte de George Carlin en cosas:
Una casa es sólo un montón de cosas con una cubierta. Puedes ver eso cuando despegas en un avión. Si miras hacia abajo, verás que todos tienen un montón de cosas. Todos los pequeños montones de cosas… Eso es tu casa, un lugar para guardar tus cosas mientras sales a buscar… ¡más cosas!
En medio de todo esto sucedió algo sorprendente. Algo maravilloso. Empecé a ver más allá de las cosas, a comprender que los objetos adquieren un significado al que nos aferramos, pero cuando se les quita ese significado, se convierten en lo que son: simplemente cosas. Es el principio budista de la vacuidad, que no se trata de un enorme vacío negro, sino más bien de cómo las cosas de nuestro mundo están vacías del significado profundo que les atribuimos. Esa vieja sudadera que tanto amaba ahora no es más que un trapo
Luego están las cosas de la mente, y ahí es donde entra en juego la parte maravillosa. Así como nuestra morada mundana acumula desorden, también lo hace nuestra morada mental. Se llena de viejas ideas y puntos de vista, rencores, arrepentimientos, odios y amores, opiniones y mitologías, y recuerdos de cosas que hemos hecho mal y que escondemos debajo de la alfombra. Cosas que quizás no hayamos visto en mucho tiempo. Pero no nos equivoquemos: está ahí y puede guiar nuestro comportamiento.
Puede ser igual de valioso, y probablemente más, hacer una “limpieza sueca a muerte” con el desorden en nuestra mente. Cuando comencé a aceptar este hecho (no por primera vez en mi vida, pero esta vez más aún), comencé a agradecer el alivio y la libertad que pueden surgir al revisar mis viejos asuntos mentales y airearlos y desecharlos. Cada tradición espiritual tiene alguna forma de revisar tus cosas, a menudo llamado confesión o expiacióny los programas de doce pasos piden que se haga un “inventario moral minucioso y valiente”.
Así como nuestra morada mundana acumula desorden, también lo hace nuestra morada mental. Se llena de viejas ideas y puntos de vista, rencores, arrepentimientos, odios y amores, opiniones y mitologías, y recuerdos de cosas que hemos hecho mal y que escondemos debajo de la alfombra. Cosas que quizás no hayamos visto en mucho tiempo.
Sin embargo, la forma en que abordamos las viejas cosas mentales que mantenemos es de vital importancia.
Por las cosas repugnantes e incluso feas que descubrimos, es muy fácil castigarnos por ello, lo que pensamos falsamente que ayudará. De hecho, sin embargo, necesitamos perdonar Primero, porque si no lo hacemos, la agresión que ejercemos bloquea la luz que necesitamos para iluminar lo que hemos hecho y cómo lo hemos estado llevando a cabo. Si superamos la respuesta agresiva instintiva, podremos ver qué podemos aprender del pasado, reparar cualquier cosa que pueda ser reparable y luego enviar esas viejas cosas mentales a la papelera de reciclaje.
Ordenar el lugar donde vives puede aportar amplitud a tu hogar. Ordenar lo que obstruye tu mente deja espacio para cada rincón de tu vida.
